डा. नम्रता पाण्डे
जीवनमा दु:ख, सुख, अनुकूलता र प्रतिकूलता त आइनै रहन्छन् त्यसैले जस्तै प्रतिकूलतामा पनि भगवान् शिवको महामृत्युंजय मन्त्र उच्चारण गर्नाले यी सबै कष्टबाट मुक्ति मिल्छ भनेर ऋग्वेदमै श्लोक उल्लेख गरिएको बताइन्छ।
ॐत्र्यम्बकंयजामहेसुगन्धिंपुष्टिवर्धनम् !
उर्वारुकमिवबन्धनामृत्येर्मुक्षीयमामृतात् !!
गहिरिएर सोच्ने हो भने मन्त्रमा त्यो शक्ति छ या छैन यकिन गर्न नसकिएला तर, प्रतिकूलतामा पनि आफूलाई कसरी शान्त र सौम्य राख्ने कला प्रत्येक व्यक्ति आफैंले जान्नुपर्ने हो।